POMAGAM
Dorosłym
Młodzieży
Rodzicom
Konsultacje Indywidualne
Konsultacja Dla Par
Psycholog
online
stacjonarnie
Wsparcie psychiczne na
wyciągnięcie ręki
Umów się na konsultację
Odzyskaj spokój i równowagę w swoim życiu. Pomogę Ci w tym.
Nazywam się Cezary Szadkowski. Zapraszam do mojego gabinetu on-line lub stacjonarnie w Warszawie na Białołęce gdzie razem znajdziemy rozwiązania Twoich problemów.
Zdarza się że pierwsze spotkanie często budzi trochę niepokoju i stresu.
Przede wszystkim to wywiad który zbieram dotyczący Twoich problemów i życia.
Omawiamy Twoje oczekiwania wobec naszej współpracy.
Pytam o objawy, czas ich występowania, o twoje obecne i wcześniejsze życie.
PAMIĘTAJ JEDNAK ŻE JEŚLI NIE JESTEŚ GOTOWY/A NA JAKIEŚ PYTANIA LUB TEMAT ROZMOWY TO NIE BĘDZIEMY O TYM ROZMAWIAĆ.
Komu i w czym pomagam
Wsparcie psychiczne w zasięgu ręki

Dorośli
- W rozstaniach z partnerem/partnerką
- W trudnościach emocjonalnych
- W komunikacji i poprawie relacji w małżeństwie
- W zaburzeniach lękowych
- W redukcji stresu
- W budowaniu poczucia własnej wartości i samooceny
- W rozwijaniu asertywności i stawianiu granic
- W rozwiązywaniu sytuacji konfliktowych
- W radzeniu sobie z porażkami
- W zaburzeniach nerwicowych
- Niezadowolonym ze swojego życia

Nastolatki i Młodzież
- W radzeniu sobie z agresją
- W zaburzeniach lękowych
- W zaburzeniach zachowania
- W trudnościach w relacjach rówieśniczych i z rodzicami
- W radzeniu sobie z emocjami ( np. złością, wstydem, nieśmiałością)
- W poprawie samooceny i poczucia własnej wartości
- W radzeniu sobie z porażkami
- W obniżonym samopoczuciu
- Tikach
- Przy rozwodzie rodziców
- W przeżyciu żałoby
- Rozwoju mocnych stron

Rodzice i Opiekunowie
- W trudnościach wychowawczych
- W nawiązaniu lepszych relacji z dzieckiem
- W rozwijaniu kompetencji wychowawczych
- W lepszym zrozumieniu swojego dziecka
- W stawianiu granic i byciu konsekwentnym
OPINIE
Opinie pochodzą z serwisu Oferteo i Znany Lekarz
"Miły rzetelny potrafi słuchać bardzo mi pomógł.”
E.CH.
“Miałam problem, ale już nie mam. Wystarczyło 3 zajęcia.”
Iryna
“Pan Cezary to dobry fachowiec, czułam się wysłuchana i zrozumiana. Polecam”
Monika D
“Bardzo sympatyczny I miły lekarz bardzo mi pomógł wyjść z depresji lekowej i poczuć się bardziej pewna siebie kobieta w czasie 6 sesji polecam wszystkim którzy takiej pomocy potrzebują nie bójcie się zadzwoni to 1 krok do lepszego życia”
Aneta R.
“Pan Cezary to bardzo dobry fachowiec, potrafi słuchać i udzielić prawidłowych wskazówek. Jego rady i wskazówki pogadają kontrolować moje spojrzenie na życie i to w tak krótkim czasie. Wystarczyło pare sesji i mój mąż widzi zmiany, nasza relacja też się poprawiła. Jestem bardzo wdzięczna, gdyby się coś w życiu działo, to jestem w kontakcie. Jest Pan moim przyjacielem.”
Danuta
“Przez kilka lat korzystałem z usług Pana Cezarego, pomógł mi w sprawach, które dla mnie były nie do przeskoczenia samemu. Niesamowity człowiek i niesamowity psycholog.”
Damian
“W dwóch słowach "GOOD DOCTOR".
Świetny specjalista w swojej dziedzinie. Pomógł mi poukładać w głowie to, co rozsypało się po różnych zdarzeniach mojego życia. Polecam.”
Paweł
Umów się na sesję
Jak umówić się na sesję?
Wybierz usługę
Wybierz usługę
z cennika i opłać ją za pomocą serwisu Przelewy 24( jak klikniesz w link to od razu przeniesie Cię do płatności) lub na numer konta.
Po opłaceniu sesji skontaktuj się ze mną mailem lub telefonicznie celem ustalenia terminu.
Sesja on-line lub stacjonarnie
Po ustaleniu terminu sesji otrzymasz ode mnie mail z potwierdzeniem rezerwacji i linkiem do spotkania ( przy sesji online)
Skuteczność sesji on-line

Badania wskazują, że nie ma różnic pomiędzy kontaktem osobistym a online jeśli chodzi o efekty terapii. Wizyta online jest równie skuteczna jak tradycyjna.
Według badań forma spotkania (online) nie ma żadnego znaczenia dla powodzenia terapii.
Skuteczność terapii poznawczo-behawioralnej (BT) prowadzonej za pośrednictwem wideokonferencji została już porównana z leczeniem
twarzą w twarz w przypadku różnych problemów, w tym ataków paniki ( Allard i in., 2007 ; Bouchard i in., 2004 ) i PTSD ( Frueh i in., 2007 ; Germain,
Marchand, Bouchard, Drouin i Guay, 2009 ; Morland, Pierce i Wong, 2004 ), a
wyniki sugerują, że skuteczność leczenia za pośrednictwem wideokonferencji jest równoważna skuteczności leczenia twarzą w twarz.
Wsparcie psychiczne w zasięgu ręki
Rekomendacja
Marek Rutkowski - Superwizor Psychoterapii
Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego

Natychmiastowa pomoc
Jeśli potrzebujesz natychmiastowej pomocy lub jesteś w stanie zagrożenia życia i nie wiesz co robić dalej TO NIE CZEKAJ TYLKO DZWOŃ POD JEDEN Z TYCH NUMERÓW.
Antydepresyjny telefon zaufania fundacji ITAKA: 22 484 88 01
Całodobowa bezpłatna linia dla Dzieci, Młodzieży i Rodziców: 800 080 222
Wsparcie psychiczne w zasięgu ręki
Gabinet zdrowia psychicznego
Spokój i Równowaga
Psycholog Białołęka
Gabinet Zdrowia Psychicznego "Spokój i Równowaga"
Majolikowa 27/30
Warszawa